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【介護人材定着】採用から育成・定着までの人材マネジメント術
2018/7/10 1,188号
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人材定着コンサルタントの後藤功太です。
本日も宜しくお願いします。
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▼ 言葉を変換させる ▼
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適度にストレスを抱えた方が良いと言われています。
その方が、いい緊張感を与え
仕事にもよい影響を与えるからです。
ただ、ストレスを多く抱えすぎるのは
当然心にも体にもよくありませんね。
そのなかで、
ストレスによる愚痴を言ってしまうと、どうなるのか?
ある方から、
「声に出すと記憶が強化されていく」
と教えてもらいました。
つまり、
愚痴を言ってしまうと
その人のことがどんどん嫌いになってしまう、、、
というわけです。
■ただ、、、
これは、逆の言い方も出来ます。
愚痴ではなく、ポジティブなことを言えば
その人を嫌いにならないということ。
例えば、
「〇〇さんのせいで・・・」
と言ってしまいがちなところを、
「〇〇のおかげで・・・」
と言い換えてみる。
不思議と、
「せい」を言えば悪口に聞こえますが
「おかげ」と言えば感謝になる。
こうしたちょっとした転換が、
物事や人物の捉え方を変えてくれます。
■もちろん、自分自身に問いかけるときもそう。
「最悪」と言えば言うほど、
悪いところばかりが目に付く。。
これを「ツイてる」と転換すれば
いいところに目が行く。。
そして、だんだん苦手意識がなくなっていきます。
■人は、「言葉に支配される生き物」です。
私自身も、時にツライことが起きます。
そのとき、いつも心掛けている転換が
「死ぬわけではない」
大げさかもしれませんが、
今はツラくても、命を取られるわけではない。
そう思うと、
自然とツラいと思う気持ちが和らいでいきます。
言葉が変わると心も変わる。
また、心が変わると自分が変わる。
「ホントかな~」
と思ったら、、、
一度声に出してみませんか?
どうせ話したり、考えたりするなら、、、、
人生を変える言葉を使ってみると良いですね。
意識してみてください。
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▼ 編集後記 ▼
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本日は、
午後から1件の打ち合わせ。
先日は、無事
「介護人財戦略講座」を開催することが出来ました。
遠くからはるばる来ていただいた方もいて
感謝感謝です。
今回の内容は撮影していますので、
編集次第ご案内しますね。
乞うご期待!
追記:
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